Buen día
¿Cuánto café es mucho café? Aquí se lo contamos
Aunque esta bebida aporta beneficios —mejora el rendimiento físico y aumenta el estado de alerta— el exceso de cafeína también puede provocar problemas de salud.
cafeína
BBC News Mundo
Qué pasa en tu cuerpo cuando dejas o reduces la cafeína
Eliminar por completo o reducir el consumo de cafeína puede traerte todo tipo de beneficios para tu salud, ánimo y hasta apariencia.
Hace 1 año
Salud
¿Sirven la cafeína, el CBD y la melatonina para los problemas de sueño?
El sueño insuficiente o de mala calidad puede tener un impacto significativo en la salud física y mental.
Hace 1 año
Buen día
¿Está tomando más cafeína de lo recomendado?
En el video adjunto, una nutricionista resuelve todas las dudas populares sobre el consumo de cafeína y ofrece algunas recomendaciones.
Hace 3 años
BBC News Mundo
¿Cuánto ayuda la cafeína para hacer ejercicio y cuánta cantidad sería la dosis óptima?
Desde hace mucho tiempo se sabe que la cafeína actúa como un estimulante para el organismo, pero no por ello se encuentra en la lista de sustancias prohibidas de la Agencia Mundial Antidopaje. ¿Entonces ayuda o no para el deporte?
Hace 7 años
Nutrición
Aprenda todo sobre la cafeína
Esta bebida está presente en el café, el té, el chocolate y las bebidas gaseosas
Hace 7 años
BBC News Mundo
El error de cálculo que dejó a dos estudiantes de ciencia en terapia intensiva
El experimento de un grupo de estudiantes de ciencias del deporte en Reino Unido acabó con dos voluntarios en el hospital. ¡Y es que 0,3 gramos no es lo mismo que 30 gramos!
Hace 8 años
Salud
Consumo de cafeína en hombres y mujeres puede acabar en aborto involuntario
Las mujeres tienen un riesgo mayor de aborto involuntario si ellas o sus parejas consumen más de dos bebidas con cafeína por día en semanas previas a la concepción.
Hace 9 años
Curiosidades
El café dejó de ser el villano de la película, según estudio
Considerado por muchos como un "malvado" causante de innumerables molestias, el café cuenta, paradójicamente, con más efectos positivos que negativos.
Hace 9 años
Salud
Beber café a diario puede prevenir recurrencia de cáncer de colon
El estudio fue publicado por investigadores del Centro para el cáncer Dana-Farber de Boston.
Hace 9 años
Salud
Entrevista: Mitos del café
¿Deberían los niños tomar café? O les provoca algún mal.
Hace 10 años
Estilo de Vida
¿Cuál es la mejor hora para tomar café?
Una reciente publicación del periódico español El País viene a despejar las dudas al respecto.