Nutrición
Aprenda todo sobre la cafeína
Esta bebida está presente en el café, el té, el chocolate y las bebidas gaseosas
Muchos la consumimos para recibir energía, otros para adelgazar y otros por dependencia.
Se trata de la cafeína, una sustancia que puede ser tan beneficiosa como peligrosa para la salud.
Pero, ¿cuál es la medida exacta que debemos consumir?
La nutricionista, Áarika López nos comentó sobre lo bueno y lo malo de la cafeína.
Observe todos los detalles en el video adjunto a la nota.
Si usted desea contactarla puede hacerlo al número 6058-2850.