¿Está tomando más cafeína de lo recomendado?

El café es parte de la cultura costarricense. Algunas personas son más sensibles a la cafeína que otras, ya que en ocasiones esto puede provocar efectos no deseadas como agitación y problemas de sueño.

En el video adjunto, una nutricionista resuelve todas las dudas populares sobre el consumo de cafeína y ofrece algunas recomendaciones.