Buen día
Diabetes e insuficiencia venosa: una combinación peligrosa
La insuficiencia venosa crónica afecta a un alto porcentaje de personas con diabetes y puede complicar aún más su salud. Un especialista explica esta conexión poco conocida.
Salud
Buen día
Azúcar o edulcorante: ¿cuál es mejor para la salud digestiva?
Ambos endulzan, pero no igual. El doctor William Piedra revela cuál puede generar más molestias digestivas según su experiencia.
Hace 2 días
Buen día
Frijoles, arroz y carne: ¿cuánto duran realmente en el congelador?
No todos los alimentos aguantan el mismo tiempo en el congelador. Esto es lo que debe saber para evitar desperdicios o intoxicaciones por mal uso.
Hace 2 días
Buen día
¿Tiene el ácido úrico alto? Conozca las causas y qué hacer
El nefrólogo Fabio Hernández explica en 'Buen Día' qué factores elevan el ácido úrico, los riesgos que esto supone para la salud y cuáles hábitos ayudan a mantenerlo en niveles adecuados.
Hace 3 días
Salud
¿Tiene una hernia? Conozca cuáles son los riesgos de no operarla a tiempo
En el programa ‘Su Salud’, una especialista explicó ampliamente cómo se realiza esta cirugía y los cuidados posteriores que debe tener.
Hace 5 días
Buen día
¿Le sorprenden los cambios en su cuerpo? Esto es lo que debe entender
Después de los 35 años, muchas personas experimentan cambios físicos y emocionales inesperados. Un médico internista explica por qué ocurren y cómo adaptarse de forma saludable.
Hace 6 días
Ejercicios
Salud al alcance de todos: ejercicios prácticos en espacios públicos
Cada vez más parques en Costa Rica tienen áreas para ejercitarse sin costo. Un entrenador físico le enseña cómo usar estos equipos de manera segura y eficaz.
Hace 6 días
Buen día
Cinco hábitos sencillos para cuidar su hígado
Un experto en Hepatología explica qué rutinas debe incorporar en su día a día para proteger este órgano.
Hace 6 días
Buen día
¿Está enfermo? Estas cinco acciones pueden empeorar su estado
La falta de precauciones puede agravar los síntomas y prolongar el proceso de recuperación.
Hace 7 días
Buen día
¿Qué dice su examen de sangre? Un médico le explica cómo interpretarlo
Conozca qué significan términos como “leucocitos elevados” o “plaquetas bajas”.
Hace 8 días
Buen día
¡Cuidar empieza en casa! Consejos para prevenir caídas en adultos mayores
Esta es una de las principales causas de lesiones en personas de la tercera edad.
Hace 8 días
Buen día
Trucos sencillos para controlar el cortisol y sentirse mejor
El psicólogo Rodrigo Monestel explica cómo la hormona del estrés puede afectar su bienestar y qué estrategias pueden ayudarle a mantener el equilibrio emocional.
Hace 9 días
Buen día
Dolor de espalda en jóvenes: señales que no debe ignorar
Un neurocirujano advierte que el desgaste de la columna puede iniciar a los 20 años. Pequeños cambios en la rutina diaria hacen una gran diferencia para evitar futuros dolores.