Nutrición
Más allá de la apariencia: cómo elegir frutas frescas y en su punto
No siempre lo que vemos por fuera coincide con lo que encontramos al partir una sandía o una piña. Aprenda los secretos de la mano de un productor agrícola.
Salud
Buen día
¿Cómo usar las redes sociales sin que afecten su bienestar?
Con hábitos conscientes, límites claros y un uso más intencional, es posible aprovechar sus beneficios sin caer en la sobreexposición ni el desgaste emocional.
Hace 2026-02-02T15:35:00Z
Nutrición
Lo que come también importa: alimentos que alivian el dolor articular
Conozca cuáles opciones naturales favorecen la salud de las articulaciones y complementan el tratamiento médico.
Hace 2026-02-02T15:00:00Z
Buen día
Las señales que el calor deja en el cuerpo y que no conviene minimizar
Inflamación, mareos o pesadez pueden parecer normales en época de altas temperaturas, pero un experto explica cuándo estos síntomas requieren atención médica.
Hace 2026-01-29T15:08:11Z
Buen día
Dolores en casa: las lesiones más comunes por tareas domésticas
Un fisioterapeuta explica cómo reconocer y prevenir las molestias.
Hace 2026-01-27T15:29:52Z
Buen día
¿Ve borroso? Descubra cuándo es momento de renovar sus lentes
El oftalmólogo Frederick Lang explica cómo identificar las señales, cada cuánto hacerse un chequeo y por qué cambiar los lentes a tiempo mejora la calidad de vida.
Hace 2026-01-26T15:32:18Z
Buen día
Especialista explica causas ocultas del dolor lumbar crónico
El doctor Marco Lizano detalla cómo identificar este problema y las opciones de tratamiento disponibles.
Hace 2026-01-23T15:20:00Z
Buen día
Gota: los tratamientos que sí funcionan y los que debe evitar
Un especialista le dice cómo manejar esta condición de manera adecuada y qué hábitos pueden marcar la diferencia.
Hace 2026-01-22T15:10:54Z
Nutrición
Leche entera, descremada o vegetal: cómo elegir la ideal para su familia
Una nutricionista explica las diferencias entre los tipos de leche y cuál conviene según la edad, la salud y las necesidades de cada persona.
Hace 2026-01-22T15:09:39Z
Buen día
Clínicas estéticas bajo la lupa: ¿qué debe revisar antes de un procedimiento?
El Colegio de Médicos recuerda que estos tratamientos conllevan riesgos y brinda recomendaciones clave para elegir un centro y profesional certificado.
Hace 2026-01-21T15:54:01Z
Nutrición
Semillas mixtas: una forma sencilla de mejorar su alimentación diaria
Una nutricionista explica cómo preparar mezclas prácticas para incorporarlas fácilmente en la rutina diaria.
Hace 2026-01-21T15:52:33Z
Buen día
Decorar con plantas artificiales: estilo, versatilidad y practicidad
Una emprendedora comparte consejos para elegirlas correctamente y mantener espacios armoniosos sin complicaciones.
Hace 2026-01-20T15:53:42Z
Buen día
Infecciones urinarias: un problema común que sí se puede prevenir
Un urólogo explica cuáles son los factores de riesgo y cómo evitar que se conviertan en un problema recurrente.