Nutrición
Cuatro batidos para aliviar su estómago tras los excesos de las fiestas
Desde opciones desintoxicantes hasta calmantes, le enseñamos cómo disfrutar diciembre sin molestias digestivas.
Salud
Ejercicios
Rutina de ejercicios para una espalda sana
Le mostramos cómo evitar el dolor de espalda con movimientos simples que fortalecen sus músculos clave.
Hace 2024-12-03T15:04:01Z
Salud
¡No pase por alto la prediabetes! Estos son los signos a los que debe prestar atención
En el programa ‘Su Salud’, Manuel Rojas, médico internista, explicó ampliamente cómo se diagnostica esta condición y, lo más importante, cómo se puede revertir.
Hace 2024-11-30T14:00:00Z
Buen día
¿Cuál es la diferencia entre el té negro, el rojo y el verde?
Cada tipo de té tiene beneficios únicos para su salud. Aprenda a elegir el que mejor se adapte a sus necesidades.
Hace 2024-11-26T15:48:32Z
Buen día
Fatiga y falta de concentración: señales de anemia que no debe ignorar
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 30% de la población mundial tiene déficit de hierro.
Hace 2024-11-26T15:20:12Z
Buen día
¿Problemas con las flemas? Aprenda cómo aliviarlas y prevenirlas esta temporada
El neumólogo Carlos Estrada comparte consejos prácticos para enfrentar los síntomas respiratorios más comunes del clima seco.
Hace 2024-11-26T14:54:11Z
Salud
¿Realmente funcionan el jengibre y otros remedios caseros para recuperar la voz?
En el programa ‘Su Salud’, el doctor Carlos Saborío, otorrinolaringólogo, explicó por qué suceden las disfonías y cuáles son las prácticas correctas e incorrectas para tratarlas.
Hace 2024-11-23T22:12:19Z
Buen día
Evite las uñas encarnadas con este método sencillo
Walter Arguedas, médico podiatra, comparte consejos para reducir el riesgo de molestias y complicaciones.
Hace 2024-11-19T15:17:13Z
Nutrición
¿Qué debe de tener un cereal para que sea nutritivo?
La fibra es fundamental para mejorar la digestión y aumentar la sensación de saciedad.
Hace 2024-11-18T15:43:00Z
Nutrición
Cuatro recetas con alimentos vitales que debe incorporar en su rutina
La nutricionista Melania Cevo le enseña cómo aprovechar al máximo estos nutrientes.
Hace 2024-11-18T15:33:33Z
Salud
Mamá de mellizos internados por virus sincitial: “En un momento, se los entregué a Dios”
En el programa ‘Su Salud’, María Fernanda Aguirre y su esposo, Marco Quirós, contaron esta angustiante experiencia. Los bebés, de apenas mes y medio, estuvieron 15 días en el hospital y uno de ellos requirió intubación.
Hace 2024-11-16T14:00:00Z
Buen día
Día Mundial de la Diabetes: Siga estos ‘tips’ para el manejo integral de la enfermedad
En Costa Rica se diagnostican, en promedio, 20 personas por día.
Hace 2024-11-14T15:43:00Z
Nutrición
¿Sirve el agua con limón para bajar de peso? Una nutricionista responde
Tomar esa preparación en ayunas se ha convertido en un hábito muy popular.