Salud
Si tengo gota, ¿puedo comer carnes y tomar alcohol?
En el programa ‘Su Salud’, un reumatólogo explicó que la alimentación juega un papel clave en el desarrollo y control de esta enfermedad.
Salud
Buen día
Hormigueo frecuente: cuándo preocuparse y consultar a un especialista
El neurólogo Mario Gutiérrez nos explica cuándo el adormecimiento es inofensivo y en qué casos puede ser señal de un problema más serio.
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Buen día
¿Sirve la terapia hormonal? Esto dice una ginecóloga sobre sus pros y contras
La terapia de reemplazo hormonal alivia síntomas de la menopausia, pero no es para todas. Conozca los riesgos y cómo saber si es apta para usted.
Hace 4 días
Buen día
Preocupa aumento de VPH en Costa Rica: ¿qué hacer para detectarlo a tiempo?
Expertos aseguran que el método tradicional ya no es suficiente y explican qué estudios adicionales pueden salvar vidas ante este virus de transmisión sexual.
Hace 5 días
Nutrición
¿Quiere recordar más y pensar mejor? Estas verduras pueden ayudarle
Una nutricionista detalla qué vegetales pueden potenciar su memoria, concentración y estado de ánimo. Vea el recorrido completo en esta feria de salud cerebral.
Hace 5 días
Buen día
¿Se marea con frecuencia? Esta es una de las causas más ignoradas
La otorrinolaringóloga Alexa Rodríguez explica las razones más frecuentes detrás de los mareos y cómo diferenciarlos de otras condiciones como el vértigo. Sepa cuándo consultar y cómo actuar.
Hace 5 días
Buen día
¿Padece migrañas? Así puede reducir el dolor con ayuda médica y natural
Esta condición puede durar horas o días, con síntomas como náuseas, sensibilidad a la luz y visión borrosa. Le contamos cómo tratarla y prevenirla.
Hace 6 días
Buen día
¿Le duelen las muñecas? Esto debe saber sobre el síndrome del túnel carpiano
El fisiatra Rándall Zárate desmiente mitos comunes y brinda consejos para su tratamiento y prevención.
Hace 7 días
Buen día
¡Adiós al estreñimiento! Cuatro remedios caseros avalados por una nutricionista
Una dieta baja en fibra y la poca hidratación son causas comunes del estreñimiento. La nutricionista Tatiana Vargas comparte consejos y recetas sencillas para aliviarlo desde casa.
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Nutrición
Cuatro bebidas frías que nutren, refrescan y sanan
La nutricionista Aarika López comparte cómo preparar una bebida ancestral llena de beneficios y otras tres recetas ideales para cuidar su salud en días calurosos.
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Lupus y fibromialgia: condiciones invisibles con gran impacto para muchas mujeres
Estas condiciones pueden deteriorar seriamente la calidad de vida.
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Nutrición
Diabetes y alimentación: lo que necesita saber para elegir bien en el supermercado
La diabetes afecta a casi al 10% de la población adulta en Costa Rica. Una dieta adecuada puede marcar la diferencia en la calidad de vida.
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Ejercicios
Convierta sus caminatas en terapia para el cuerpo y la mente
Caminar no solo fortalece el cuerpo, también mejora el estado de ánimo, alivia el estrés y ayuda a pensar con mayor claridad. Una experta explica cómo aprovechar este hábito al máximo.