Buen día
¿Le duelen los pies? Estas características del calzado pueden influir en sus molestias
La podóloga Vanessa Wecjman explica qué elementos debe tener un buen zapato y cuáles son los errores más frecuentes al elegirlo.
Salud
Nutrición
Tres 'smoothies' refrescantes para acompañar una alimentación saludable
La nutricionista Alejandra Irola presentó opciones que pueden prepararse con anticipación en cubitos congelados.
Hace 2026-09-25T16:38:06Z
Buen día
Tres nutrientes clave para prevenir la anemia desde la alimentación
La nutricionista Natalia Segura explica cómo incorporarlos mediante alimentos cotidianos.
Hace 2026-09-24T15:20:11Z
Buen día
¿Funcionan los famosos "shots" caseros para aliviar el resfrío?
La experta en medicina natural, Karen Morales, presenta cuatro preparaciones con ingredientes naturales y explica qué se puede esperar de este tipo de bebidas.
Hace 2026-09-23T15:07:10Z
Nutrición
Pan en el desayuno: aprenda a combinarlo para que sea más nutritivo
La especialista Cindy Arroyo comparte alternativas sencillas con proteínas, grasas saludables y fibra.
Hace 2026-09-22T14:59:19Z
Buen día
¿Qué hay realmente detrás de las llamadas “inyecciones para adelgazar”?
La especialista en control de obesidad, Maureen Vindas, explica cómo funcionan estos medicamentos, cuándo están indicados y qué puede ocurrir al suspender el tratamiento.
Hace 2026-09-21T16:11:43Z
Nutrición
Tres recetas para cuidar el corazón desde la cocina
Una nutricionista explica qué alimentos aportan fibra, antioxidantes y grasas saludables.
Hace 2026-09-21T15:18:00Z
Buen día
Si le duele la cabeza, estas señales en la mandíbula podrían ser importantes
Identificar los síntomas puede ayudar a determinar cuándo es necesario consultar con un profesional.
Hace 2026-09-18T15:35:00Z
Buen día
Cinco nutrientes que cobran importancia después de los 35 años
La nutricionista Adriana Alvarado explica el papel de la vitamina D, vitamina B12, magnesio, vitamina C y vitamina K en esta etapa de la vida, además de sus principales fuentes alimentarias.
Hace 2026-09-17T15:08:38Z
Buen día
Una arteria obstruida no siempre da las mismas señales
Marcial Fallas, médico vascular periférico, explicó las señales asociadas con obstrucciones en las arterias de las piernas, intestinos, riñones y cerebro.
Hace 2026-09-17T15:08:00Z
Buen día
Olvidos y desorientación: señales tempranas que conviene identificar
Reconocer cambios en la memoria, la orientación, el lenguaje y la conducta puede facilitar una consulta temprana con un especialista.
Hace 2026-09-16T15:18:55Z
Buen día
Pérdidas de orina: estas señales pueden indicar un problema del suelo pélvico
Las molestias no deben asumirse como una consecuencia normal de la edad o de haber tenido hijos.
Hace 2026-09-16T15:08:32Z
Nutrición
Un batido por día: vea cinco recetas para empezar la mañana con energía
La propuesta incluye opciones para aportar energía, antioxidantes y frescura durante la semana.