Buen día
Alivie el cansancio con baños de pies caseros
Los pies sostienen el cuerpo todo el día y también necesitan cuidado. Aprenda con Vanessa Álvarez cómo usar baños naturales para hidratarlos, relajarlos o activarlos.
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En el video adjunto le mostramos cómo funciona esta burbuja de agua de sal.
Lorenzo Chacón, máster en psicología de la CCSS explica qué sucede en el organismo ante estímulos de estrés y cómo el nervio vago juega un papel esencial para recuperar el estado de calma.
En Costa Rican Makeup School podrá aprender sobre estas técnicas de masaje.
Estas innovadoras habitaciones en la Zona Norte prometen relajación extrema dentro de la naturaleza.
Esta bebida viene en una lata que cuenta con 20 miligramos de CBD, sin azúcar añadida, con olor y sabor natural.
Pocas cosas pueden igualar la sensación de deslizarnos en un pijama cómodo al final del día.
La doctora Lilliana Estrada, especialista en medicina del sueño, comparte herramientas infalibles para mejorar la calidad del descanso para todos los miembros de la familia.
El temor al día del parto es una preocupación común para muchas mujeres, especialmente para las que se encuentran en su primera experiencia de embarazo.
Quienes visitan el lugar también pueden disfrutar desde caminatas guiadas, recorrer senderos y maravillarse con los extraordinarios paisajes naturales que ofrece la zona.
Panamá, con 4,2 millones de habitantes, acumula el mayor número de contagios en Centroamérica, con más de 322.000 infectados y 5.339 muertos.
Más allá de la práctica de la meditación o el yoga, el simple ejercicio de aprender a respirar menos veces por minuto tiene beneficios inesperados e inmediatos para el bienestar mental y la salud. ¿A qué se deben? ¿Se puede "reaprender"?