Ejercicios
Ejercicio articular: clave para prevenir dolores y lesiones
La fisioterapeuta Geanina Cordero explica cómo mantener las articulaciones saludables mediante ejercicios simples y efectivos.
fisioterapia
Calle 7
Estas son las lesiones más comunes provocadas por el trabajo doméstico
La columna, los hombros y los brazos son las partes del cuerpo más comprometidas.
Hace 2 meses
Buen día
Adiós a las lesiones: Fortalezca sus tendones con estos sencillos ejercicios
Aprenda de la mano del fisioterapeuta Ariel Recinos cómo cuidar sus tendones y potenciar su movilidad.
Hace 6 meses
Buen día
Derribamos los mitos sobre las cirugías de columna
Los avances en técnicas quirúrgicas y anestesia han hecho que el dolor de este procedimiento sea mucho más manejable y de corta duración.
Hace 7 meses
Buen día
La fisioterapia y sus beneficios tras someterse a una mastectomía
Esta es una alternativa para mejorar la movilidad, reducir el dolor y lograr una buena cicatrización.
Hace 12 meses
Calle 7
Encorvarse para usar celular podría añadir 27 kilos a su espalda, advierten expertos
Esta mala práctica es equivalente a alzar 15 bolsas de arroz y es dañina para la zona lumbar.
Hace 1 año
Salud
Encuentre alivio para el abombamiento discal
Un experto le dice cómo diferenciar cuándo es necesario un enfoque conservador, como la fisioterapia, y cuándo deben considerarse opciones más invasivas, como la cirugía.
Hace 1 año
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Ayude a las personas a recuperar su movilidad: estudie fisioterapia
UCIMED es la única universidad en el país que brinda dos años de práctica a sus estudiantes de fisioterapia en su Clínica de Fisioterapia.
Hace 1 año
Salud
El ABC del suelo pélvico: Prevención y fortalecimiento
Este conjunto de músculos y tejidos brinda soporte a los órganos ubicados en el área de la pelvis. En el caso de las mujeres, adquiere una mayor relevancia, pues sostiene el útero.
Hace 1 año
Buen día
La fisioterapia podría ayudarle a aliviar el dolor de cesáreas y "piquetes"
Luego de dar a luz, la mayoría de las mujeres requiere medicamentos para disminuir las molestias de la herida.
Hace 1 año
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Studio CRMS ofrece kinesiotaping a sus clientes
Esta técnica reduce el dolor, da estabilidad al músculo para acelerar la recuperación, mejora la circulación y reduce la inflación.
Hace 1 año
Salud
¡Cuidado con sus cervicales! Estos son los riesgos de quedarse dormido en el bus
Conversamos con un fisioterapeuta sobre este tema y nos brindó recomendaciones para cuidar el área cervical si usted acostumbra aprovechar la ruta hacia el trabajo para ‘’echarse un sueñito’’.