Nutrición
Cinco estrategias efectivas para perder grasa
La clave para lograr un cambio reside en la incorporación de hábitos sostenibles, tanto en la alimentación como en el estilo de vida.
buena alimentación
Salud
Cenar tarde tiene varios efectos negativos para la salud
Comer justo antes de acostarse puede provocar una digestión más lenta y perturbar el descanso.
Hace 1 año
Salud
Combata la fatiga con estos alimentos energizantes
Áarika López, nutricionista, revela estrategias efectivas y recomendaciones nutricionales para combatir el cansancio y aumentar los niveles de energía del cuerpo de manera saludable.
Hace 1 año
Nacional
Pan: una opción para cada necesidad
Aprenda a consumir pan sin remordimientos.
Hace 5 años
BBC News Mundo
Las dietas que ya matan más gente que el tabaco a nivel mundial
Según expertos, Israel es uno de los países donde se come más saludable. Mientras tanto, Uzbequistán es uno de los peores en esta categoría.
Hace 6 años
Nutrición
Conozca más sobre la pérdida de peso y el efecto rebote
Una dieta mal diseñada puede dañar su salud
Hace 7 años
Salud
Desintoxique su cuerpo con buena alimentación
¿Qué debo comer? ¿Qué evito? Conozca acá los consejos de una nutricionista
Hace 9 años
Salud
Sepa qué alimentos consumir para quitar esa grasa de más
La nutricionista Ivonne Umaña nos dice que consumir para tener un abdomen plano
Hace 10 años
Salud
Buena alimentación para celiacos
Este 5 de mayo se celebra el Día de los Celiácos. Con el fin de ayudarle a todas esas personas, o los recién diagnosticados, la nutricionista Kathryn von Saalfeld da algunos consejos para aquellas personas intolerables al glúten.