Este miércoles se celebra un día sin el uso de ascensores ni escaleras eléctricas

Con el propósito de motivar a la población a hacer más ejercicio, este miércoles se celebra un día sin el uso de ascensores ni escaleras eléctricas.

Esta iniciativa se promueve a nivel mundial, y Costa Rica se une por primera vez.

Se trata de crear conciencia sobre la importancia de mantener una vida activa, según José Alberto Gómez, uno de los promotores.

El asegura que el beneficio metabólico que se logra con solo subir y bajar varios pisos es mucho más importante de lo que se puede imaginar la gente.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la falta de actividad física es aún más peligroso para nuestra salud que fumar.