Recetas
El desayuno perfecto en solo cinco pasos
El desayuno es la comida más importante del día, ya que de ella se desprenden todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para hacerle frente al día con energía y claridad mental.
Los especialistas han dicho durante décadas que el desayuno es la comida más importante del día, ya que de ella se desprenden todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita para hacerle frente al día con energía y claridad mental.
Por eso es tan importante asegurarse de que el desayuno contenga todos los nutrientes necesarios y que nos hagan sentir llenos. Con la ayuda de la nutricionista Aarika López, repasamos cinco pasos básicos para conseguir un desayuno delicioso y perfecto todas las mañanas.
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Puede contactarla a los teléfonos: 4040-0199/ 8714-9190, o seguirla en Instagram como @draaarika_nutricionista.
