Nacional
Hospitales atendieron casi 80 mil pacientes más por obesidad en solo un año
Las atenciones por obesidad en Urgencias, Hospitalización o Consulta Externa pasaron de 233.997 a 313.944 de 2023 a 2024, según la CCSS.
sedentarismo
Buen día
Las caminatas son su mejor aliado para combatir el sedentarismo
Caminar regularmente contribuye a mejorar la salud cardiovascular, fortalecer los músculos y articulaciones, y mantener un peso saludable.
Hace 4 meses
Calle 7
Sedentarismo, un factor determinante en enfermedades como el Alzheimer
Este peligroso hábito también podría desencadenar otros padecimientos, según un estudio de la Universidad del Sur de California en Estados Unidos.
Hace 1 año
Deutsche Welle
Neandertales eran capaces de cazar mastodónticos elefantes, señala estudio
Tres veces más grandes que los actuales, se trata de la primera evidencia de la caza de elefantes en la evolución humana. Esto da cuenta de que los neandertales vivían en grandes unidades sociales, señalan.
Hace 2 años
Deutsche Welle
Descubren potencial de músculo "especial" que promueve quema de grasa mientras se está sentado
Aunque solo representa el 1 % del peso corporal, el músculo sóleo de la pantorrilla, si se activa correctamente, puede hacer grandes cosas para mejorar significativamente la salud metabólica del resto del cuerpo.
Hace 2 años
BBC News Mundo
Los hallazgos del mayor estudio sobre ejercicio y estado físico jamás realizado
Entre los hallazgos, está que el ejercicio intenso es tres veces más efectivo para mejorar el estado físico que simplemente caminar y 14 veces más efectivo que simplemente disminuir la inactividad diaria.
Hace 3 años
Salud
Enfermedades cardíacas siguen siendo principal causa de muerte
Sedentarismo, obesidad, hipertensión arterial y diabetes son algunos de los principales factores de riesgo para desarrollar una enfermedad cardiovascular.
Hace 3 años
Hogar
Adicción digital: ¿Enemiga de la actividad física?
El uso excesivo de dispositivos digitales está convirtiendo a niños y jóvenes en personas cada vez menos activas.
Hace 3 años
Entrevistas
Cardiólogo Luis Gutiérrez: “El ejercicio es la medicina más barata”
"Si hay que hacer 1.000 test para prevenir una muerte, esto tiene sentido, realmente el valor de la prevención y el valor de una vida sobrepasa cuántos tests normales tenga que hacer un cardiólogo".
Hace 4 años
Buen día
¿Cómo dejar el sedentarismo?
Una experta en acondicionamiento físico nos trae consejos muy útiles para dejar el sedentarismo de una vez por todas.
Hace 4 años
Buen día
Consejos para aliviar dolores musculares
Una experta en movimiento nos ofrece consejos muy útiles.
Hace 4 años
Tecnología
Cuatro de cada cinco adolescentes en el mundo son sedentarios, según la OMS
Una de las causas de la falta de actividad es la "revolución electrónica", que cambió el comportamiento de los jóvenes, ya que las pantallas los han hecho "menos activos"