Buen día
Conozca la relación entre la pérdida muscular y la menopausia
Este cambio hormonal influye significativamente en diversos aspectos de la salud, siendo uno de los más destacados los problemas músculo-esqueléticos.
pérdida muscular
Ejercicios
Ejercicios para frenar la pérdida muscular
Mantener una masa muscular adecuada es fundamental para la salud y calidad de vida.