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REGEN: agua funcional para un cuerpo en equilibrio
Ultrapura, alcalina y rica en minerales, REGEN mejora la hidratación, apoya la salud celular y refuerza su bienestar integral.
magnesio
Internacional
Portugal, en vías de prohibir la explotación minera de sus fondos marinos hasta 2050
Los fondos marinos, a entre 4.000 y 6.000 metros de profundidad, son cada vez más codiciados, pues algunos son ricos en metales.
Hace 5 meses
Nutrición
Estas recetas le ayudarán a controlar la presión
Conozca los mejores alimentos para mantener la hipertensión a raya y cómo transformarlos en recetas irresistibles con la guía de la nutricionista Maricel Cruz.
Hace 9 meses
Buen día
Tres suplementos que no le pueden faltar después de los 60
Su objetivo principal es proporcionar nutrientes adicionales que pueden faltar en una dieta regular: vitaminas, minerales, aminoácidos, hierbas y otros compuestos.
Hace 11 meses
Salud
Beneficios del magnesio y en dónde encontrarlo
Si una persona no consume suficiente magnesio, puede experimentar entumecimiento, hormigueo, calambres musculares y hasta convulsiones.
Hace 2 años
Buen día
¿Cuál es el rol o el papel que cumple el magnesio a nivel metabólico?
A pesar de su enorme importancia, se estima que el 86% de la población tiene deficiencia de él.
Hace 6 años
Salud
Magnesio: un mineral vital para nuestra salud
Por eso conversamos con el experto Arturo Lizano sobre su importancia y averiguar en dónde lo podemos encontrar y en qué cantidades debemos consumirlo
Hace 6 años
Buen día
Magnesio: el mineral con miles de beneficios en la salud
Algunos beneficios son regular la presión arterial, prevenir la insuficiencia cardíaca y funciona como remedio natural contra el estrés
Hace 6 años
Recetas
Recetas para que consuma magnesio, un alimento con múltiples beneficios
Carol Palacios, nutriciosta, nos brindó todos los detalles acerca de las bondades de este alimento y nos dio una guía para elaborar dos infusiones.