Cuenta con propiedades anticancerígenas, mejora la digestión, evita el desarrollo de enfermedades crónicas, fortalece el hígado, páncreas y riñones, entre otras tareas.
Los aminoácidos que no abundan en las legumbres, están presentes en los cereales, las frutas secas y los vegetales.
Ha sido catalogado como un superalimento cargado de antioxidantes y con propiedades capaces de reducir el estrés, mejorar la memoria y prevenir el cáncer.
Si no la conocía preste atención al video adjunto en esta nota para que se entere de los beneficios de este superalimento, que se está volviendo muy popular por sus beneficios.
La chía se está haciendo tan popular, que estudiantes de la escuela República de Haití iniciaron un proyecto para dar a conocer todas sus bondades y promover su consumo.
