Nutrición
¡Probióticos en acción! Estas son las señales de que su flora intestinal está mejorando
Los resultados pueden variar, pero generalmente se empiezan a notar en unas pocas semanas.
Los resultados pueden variar, pero generalmente se empiezan a notar en unas pocas semanas.
A diferencia de los probióticos, los postbióticos son fragmentos o metabolitos de estas bacterias, lo que les confiere propiedades únicas.
Una nutricionista le comparte meriendas sencillas que mejoran la digestión y las defensas.
En la cuarta década de vida, el cuerpo de la mujer tendrá nuevos requerimientos físicos, nutricionales y hormonales.
En el video adjunto le mostramos los ingredientes recomendados por los expertos para promover la salud intestinal, así como algunas ideas sobre cómo consumirlos e incluirlos en nuestra dieta.
Son microorganismos positivos que ingresan al intestino ayudan a digerir alimentos y fortalecen las defensas
Los probióticos proveen bacterias saludables que aportan grandes beneficios a los intestinos.