Salud
¿Roncar puede ser un riesgo para el corazón?
Según datos de la Facultad de Medicina de John Hopkins, casi la mitad de los adultos ronca ocasionalmente y cerca de un 30% lo hace de forma habitual.
dra. lilliana estrada
Salud
Despídase del insomnio... ¡sin necesidad de medicamentos!
Cuando no dormimos bien, nos sentimos cansados, malhumorados, no rendimos igual en el trabajo o el estudio y vemos que nuestra salud se ve deteriorada en general.