"Vaso terapia": Mejore su relación con los demás por medio del juego
El adecuado manejo de las emociones favorece todas las áreas de la vida.
Cristina Gomar es psicóloga y, desde hace cinco años, comenzó una comunidad en Instagram llamada "Vaso lleno". Este sitio ofrece contenido enfocado en la salud mental, normalizar las emociones y así mejorar la calidad de vida.
Así nació el proyecto “Vaso terapia”, una serie de juegos de cartas con preguntas que normalmente no nos hacemos y que podrían ser muy reveladoras para nosotros y quienes nos rodean.
El objetivo es conocernos a nosotros mismos y a los demás, para, de esa forma, comprendernos mejor y potenciar la forma en cómo nos relacionamos.
En total, son nueve juegos con enfoques variados como sexualidad, pareja, amistad, metas, y más. La dinámica es hacernos preguntas que generen conversaciones, con el fin de entendernos profundamente y así mejorar la conexión entre nosotros.
Para más información, puede acceder al Instagram: @vasolleno.
