Salud
¿Cuáles son las grasas saludables y por qué debemos consumirlas?
Conozca cuáles grasas son buenas para el organismo y cuáles debe evitar en la siguiente nota.
Muchas personas creen que las grasas son las culpables del sobrepeso y por eso les hacen la cruz.
Pero lo cierto, es que muchas son necesarias en nuestra alimentación. ¿Cuáles son las grasas saludables y por qué debemos consumirlas?
La nutricionista Marissa Brenes estuvo en Buen Día para hablar sobre las grasas buenas para el organismo.
Si usted desea contactarla, puede hacerlo al teléfono 2223-1717. Todos los detalles en el video adjunto a esta nota.