29 de julio de 2016, 6:36 AM

CHILES RELLENOS DE ATÚN

Ingredientes:

  • 4 chiles dulce mundial
  • Unos chorritos de aceite de oliva
  • ½ cebolla picada
  • ½ chile dulce picado
  • 3 dientes de ajo picados
  • 1 taza de arroz blanco cocinado
  • 2 latas de atún con vegetales escurridas
  • ¾ de taza de palmito en cubos
  • 3 cucharadas de mayonesa light
  • Sal y pimienta
  • 1 ½ tazas de queso Gouda rallado

Para el chilero:

  • ¾ de taza de aceite de oliva
  • 1 cebolla en trozos
  • ½ taza de coliflor
  • ½  taza de zanahoria en rodajas
  • 2 chiles jalapeños en rodajitas
  • 1 taza de vinagre de manzana
  • 2 hojas de laurel
  • Unas pizcas de orégano seco
  • 1 cucharada de pimienta el grano
  • Sal al gusto

Preparación:

Corte las tapas de loc hiles y retire las semillas.
Caliente aceite de oliva y saltée la cebolla, chile, ajo y agregue el arroz, atún y palmito. Salpimente.
Retire del fuego y agregue la mayonesa. Rellene los chiles y cubra con queso. Bañe con unos chorritos de aceite de oliva y hornée unos 15-20 minutos a 350F. Prepara el chilero. Caliente aceite y agregue la cebolla, coliflor, zanahoria y chiles. Retire del fuego y agregue el resto de los ingredientes. Deje reposar en un recipiente por lo menos un par de horas para que se concentren los sabores.