Cuídese de la gripe con remedios caseros

En estos días de lluvias también aparecen los resfríos, para prevenir la gripe de sus hijos tiene dos opciones: utilizar los medicamentos comprados en la farmacia o bien utilizar la medicina natural.

Unas de las ventajas de la medicina natural es que, en su mayoría, no tienen contraindicaciones.

Una de estas recetas tradicionales es el jarabe de jengibre, el cual puede preparar usted misma en pocos minutos.

Según la farmacéutica Karla Alvarado, lo recomendado es hervir el jengibre en agua y tomarlo como un té.

Otro de los productos recomendados por Alvarado es la miel de abeja. Usted puede combinar este producto con jugo de limón. Ella aconseja usar un poco de azúcar cuando es para niños.

Otro producto que no puede faltar es la Vitamina C, que si bien se puede encontrar en tabletas, lo ideal es que lo obtenga de productos como la naranja.

Encuentre la nota completa en el video adjunto.