Estilo de Vida
Aprenda a respirar de manera correcta para que esto no incida en la forma que usted descansa
En la siguiente nota le damos todos los detalles.
¿Le ha pasado que, aunque duerma bien siente "pesadez" o falta de energía?
Bueno, aunque le suene extraño, ese cansancio podría deberse a su forma de respirar.
¡En serio!
Dedicarle unos minutos a su respiración, podría ayudarle a ser una persona más dinámica y eficiente.