Aceite de coco es un ingrediente muy apetecido pero podría ser poco saludable

El aceite de coco se ha convertido en un ingrediente muy apetecido entre las personas que quieren cuidar su dieta, pero los expertos aseguran que podría no ser tan bueno para su salud.

El aceite se extrae de la pulpa mediante un proceso de prensado que separa los nutrientes.

Este producto se ha puesto de moda entre las personas que buscan cuidar su salud, pero al consumirlo podría estar tapando sus arterias.

Lo que no es bueno para sus arterias, puede convertirse en un buen aliado para su piel. 

El aceite de coco es utilizado como bálsamo para labios, hidratante para la cara e incluso como desmaquillante.

En la población la percepción es que el aceite de coco es el mejor, sin embargo, tiene grandes propiedades pero también es muy calórico. 

Para conocer un poco más sobre este tema el nutricionista, Óscar Rojas, conversa en Telenoticias y les da algunos consejos a las personas que lo utilizan.

Observen en el video adjunto la entrevista completa.