Nutrición
¿En qué consiste el ayuno 16:8?
El nutricionista, Donald Vega, nos acompañó este viernes para ampliarnos.
Uno de los grandes beneficios del yogur es que es un excelente aliado para proteger el sistema digestivo. Se considera como un probiótico; además, es rico en calcio y ayuda a prevenir la osteoporosis.
La nutricionista Alejandra Irola visitó la casa de Buen Día, este lunes, para ampliar sobre las bondades de este lácteo (ver video adjunto).
Puede contactar a Irola al teléfono 8841-7890 o en las redes sociales @quedicelanutri.