Calle 7
La epidemia silenciosa del dolor de espalda
Cada seis minutos, en Costa Rica se atiende una emergencia por esta causa.
Cada seis minutos, en Costa Rica se atiende una emergencia por esta causa.
Le mostramos cómo evitar el dolor de espalda con movimientos simples que fortalecen sus músculos clave.
Sus causas son variadas y pueden ir desde malas posturas hasta enfermedades degenerativas.
Existen varios factores que pueden llevar a su formación, sin que haya una condición médica de por medio.
Un especialista explica la importancia de reconocer signos de alerta temprana y cuándo buscar atención médica ante estos dolores.
En 2020, aproximadamente una de cada 13 personas (más de 600 millones de individuos) sufrió al menos una vez este problema, lo que representó un aumento del 60% en comparación con 1990.
Esta es una de las causas más frecuentes de consulta en el mundo y, generalmente, el dolor está asociado a malas posturas, esfuerzos físicos o sedentarismo.
Hace unos meses, Naylin Valverde fue golpeada por un autobús mientras trabajaba en Alajuela. Ahora necesita los recursos para costear una resonancia magnética.
Según la OMS, esta es una condición ampliamente extendida, así como una de las principales causas de discapacidad a nivel global.
Esta enfermedad provoca dolor y rigidez en la espalda baja, molestias en el cuello, cadera, rodilla y tobillo.
¿Sabía que el dolor de espalda afecta, aproximadamente, a un 80% de la población?
Si siente dolor en la espalda por estar mucho tiempo frente a la computadora, es posible que requiera la ayuda de un masajeador corporal.