Nutrición
¿Por qué incluir alimentos morados en su dieta diaria?
Su color vibrante indica un alto contenido de antocianinas, compuestos que benefician la salud celular y tienen efectos antiinflamatorios.
Su color vibrante indica un alto contenido de antocianinas, compuestos que benefician la salud celular y tienen efectos antiinflamatorios.
La nutricionista Nathalie Solera le trae opciones de recetas para incorporar esta nutritiva fruta en su dieta.
Las plantas que comen los gorilas salvajes tienen propiedades medicinales que podrían aprovecharse para el descubrimiento de fármacos, afirman los científicos.
En el 2023 participaron en ocho competencias internacionales.
Los productos naturales han mostrado beneficios significativos para aliviar el cansancio en las piernas, ofreciendo métodos no invasivos y amigables con el cuerpo para mejorar la calidad de vida.
¡Especias, vegetales, frutos secos y hasta el chocolate! Aquí le contamos los increíbles beneficios que resguardan los alimentos que normalmente pasan desapercibidos.
La elección entre el mango verde y maduro no solo se trata de sabor, también hay beneficios sorprendentes para su salud.
Karol Alfaro, experta en dermatología, explica que los cambios en la piel después de la menopausia están relacionados principalmente con la disminución de los niveles de estrógeno en el cuerpo.
Las frutas y verduras rojas contienen más vitamina A y antioxidantes, mientras que las de color blanco ayudan a controlar el colesterol, y las verdes proporcionan potasio y vitamina K.
El envejecimiento produce muchos cambios metabólicos, funcionales y físicos en el cerebro de las mascotas.
La apicultura se encarga de prestarles los cuidados necesarios con el objetivo de poder obtener y consumir su miel.
Tienen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, que le ayudan al organismo a permanecer saludable