Nutrición
Hidrátese con estas opciones saludables y deliciosas
Aunque tomar agua es muy importante, la realidad es que a muchas personas no les agrada el sabor.
Nutrición
Conozca cuáles alimentos brindan saciedad
Algunos le pueden ayudar a evitar el hambre o a comer menos cantidad.
POR Teletica.com Redacción | 31 de octubre de 2022, 10:30 AM
¿Sabía que los alimentos afectan las sensaciones de saciedad de manera diferente? De ahí la importancia de conocer cuáles nos pueden ayudar a evitar el hambre y a comer menos cantidad en la próxima comida.
La nutricionista Marianela Obando amplió sobre este tema en el video adjunto.
Si desea más información, puede localizarla en el teléfono 4000-2171, WhatsApp 8696-0124 y en las redes sociales @nutrifitcr.