Nutrición
El yogur y sus múltiples beneficios para la salud
Este producto es un excelente aliado para proteger el sistema digestivo.
Nutrición
¡Comer vegetales no tiene que ser aburrido!
Le mostramos algunas opciones que van más allá de los típicos vegetales al vapor o en ensaladas.
POR Carolina Monge | 30 de marzo de 2023, 8:46 AM
Los vegetales no solo pueden comerse en ensaladas o al vapor.
¿Qué tal si los consume en sopas, batidos, encurtidos, dips y hasta helados?
En la nota adjunta le enseñamos formas diferentes y deliciosas de consumir vegetales.