Nutrición
Dele otra oportunidad a las lentejas con estas sencillas recetas
Se trata de un alimento de muy alta calidad, que pertenece al grupo de las leguminosas.
El cas es una fruta muy tica, deliciosa, aromática y sobre todo nutritiva, la cual muchas veces no consumimos lo suficiente. En esta época es ideal para incluirla en meriendas, postres, batidos verdes, bebidas y aderezos.
Para hablarnos de los beneficios del cas y darnos ideas de cómo podemos consumirlo, nos acompañó la nutricionista Alejandra Irola (ver video adjunto).
Puede localizar a Irola en el teléfono 8841-7890 y en las redes sociales @quedicelanutri.