Estilo de Vida
Si tiene dificultad para perder peso, esta información le interesa
Un experto en el área le brinda consejos para mejorar su apariencia y seguridad de una manera saludable.
Solo en el cantón central de San José existen cerca de 80 espacios al aire libre, habilitados con equipo para fortalecer los músculos, ganar movilidad y, sobretodo, mejorar la salud.
En el vídeo adjunto le compartimos recomendaciones para darle el uso correcto a este tipo de máquinas ideadas para personas de todas las edades (repase la nota en el video adjunto).