Buen día
¿Por qué nos afecta tanto la opinión de los demás?
Buscar validación externa puede convertirse en una trampa emocional. Una experta en autoestima explica cómo salir de ese ciclo.
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En Costa Rica, 24 mil personas esperan una cita de Psicología.
Desde una mudanza hasta un cambio de carrera, algunas decisiones marcan nuestro futuro. Un psicólogo comparte estrategias para enfrentarlas sin parálisis ni ansiedad.
Vlad, de 17 años, se quitó la vida tras interactuar en un peligroso portal que todavía está activo en Reino Unido, pese a las numerosas peticiones para que lo prohíban.
En el accidente murieron su mamá, su tía y una prima. También murió la conductora de otro vehículo involucrado en la colisión.
“El principal error está en no aceptar lo que pasó en el pasado y querer cambiar la realidad de las cosas”, asegura psicólogo.
La psicóloga Paola Vargas comparte estrategias y herramientas prácticas para despedir el pasado y comenzar un 2025 lleno de posibilidades.
Se trata de una tendencia a buscar pensamientos, experiencias y relaciones positivas, de la misma forma en que estas flores se inclinan hacia la luz.
La forma de ser de cada persona determina qué tipo de fotografías sube a redes sociales, de acuerdo con un análisis internacional.
El problema no es solo esperar por una cita, sino todo el proceso que una persona debe pasar para solicitar una.
La clave para un bienestar integral está en comprender cómo funcionan estos neurotransmisores y cómo estimularlos.
Desde reducir el estrés hasta fortalecer el sistema inmunológico, la esperanza nos prepara para superar obstáculos y encontrar propósito en la vida.