Nutrición
Aproveche esta temporada de pitaya al máximo
La nutricionista Nathalie Solera le trae opciones de recetas para incorporar esta nutritiva fruta en su dieta.
merienda
Salud
¿Mango verde o maduro? Conozca los beneficios de esta deliciosa fruta
La elección entre el mango verde y maduro no solo se trata de sabor, también hay beneficios sorprendentes para su salud.
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Nutrición
¡Descomplíquese! Tres ideas de desayunos prácticos
Hoy le ayudamos a reforzar el hábito del desayuno con tres opciones que, además de deliciosas, son prácticas de hacer e incluso se pueden preparar desde el día anterior.
Hace 2 años
Nutrición
Estas meriendas son altas en proteína
La proteína es un nutriente fundamental y vital para el ser humano.
Hace 2 años
Nacional
Productos con mucho azúcar pueden perjudicar rendimiento de niños en las aulas
Nutricionistas dan consejos a los padres sobre lo que deben y no deben de llevar los estudiantes en sus loncheras.
Hace 3 años
Recetas
Disfrute una merienda vespertina sin remordimientos
Una nutricionista nos muestra ideas de 'snacks' saludables, prácticos, nutritivos y deliciosos.
Hace 3 años
BBC News Mundo
¿Qué poner en la lonchera para que su hijo tenga una merienda sana?
Las meriendas para llevar a la escuela contribuyen a que, cada día, los niños consuman mucho más calorías de las que necesitan y enfrenten problemas de obesidad.
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Nutrición
Aprenda a realizar sus propios bocadillos con manzana y frutas secas
Cada uno de los ingredientes aporta beneficios para la salud
Hace 8 años
Nacional
Yogurt griego se ha convertido en la merienda para quienes buscan cuidar su peso
Tiene el doble de proteína y menos grasa que el yogurt normal. Por eso el yogurt griego se ha convertido en el favorito de quienes buscan cuidar su peso.
Hace 8 años
Salud
Consejos nutricionales para paseos y días de campo familiares
Ya sea en la playa o en la montaña, los picnics son una excelente oportunidad para disfrutar al aire libre con buena compañía y alimentos sencillos.
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Otros temas
Prepare sencillas meriendas solo con canela y manzana
Unas cuantas rodajas de manzana y un par de cucharadas de canela y tendrá un delicioso platillo
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Otros temas
Burrito de pollo para el almuerzo de los niños
El burrito de pollo es una receta práctica, sencilla y deliciosa.