Buen día
El arte de soltar: tres pasos para liberarse del peso emocional
La psicóloga Paola Vargas comparte estrategias y herramientas prácticas para despedir el pasado y comenzar un 2025 lleno de posibilidades.
La psicóloga Paola Vargas comparte estrategias y herramientas prácticas para despedir el pasado y comenzar un 2025 lleno de posibilidades.
Existen momentos en la vida en los que es necesario dejar ir relaciones, amistades, trabajos e incluso hábitos; y, aunque cerrar ciclos es natural, eso no significa que sea fácil.
Este viernes nos acompañó la psicóloga, Leidyn Aguilar, quien brindó herramientas prácticas y muy valiosas.
Estos recuerdos pueden ser de cosas tan diversas como una larga relación sentimental, un ser querido que falleció o un suceso traumático