Recetas
Tres batidos naturales para controlar la presión alta
El nutricionista Mario Carballo comparte recetas con ingredientes que aportan beneficios para mantener la presión arterial dentro de rangos saludables.
El nutricionista Mario Carballo comparte recetas con ingredientes que aportan beneficios para mantener la presión arterial dentro de rangos saludables.
Además de los batidos puede preparar un té especial, que incluye valeriana, tilo, manzanilla y agua de azahar
Uno de ellos puede ser el batido de manzana, zanahoria, linaza, manzanilla y papaya
Procure no agregar azúcar, pues las frutas aportan suficientes