¿Colon inflamado? Estos batidos e infusiones le ayudarán

La inflamación del colon es un problema que afecta a muchas personas y puede tener diversas causas, desde intolerancias alimentarias hasta el estrés. 

En esta entrevista, exploramos los factores que pueden contribuir a esta condición y, lo más importante, los alimentos que pueden ayudar a mejorar los síntomas. Para ello, contamos con la valiosa colaboración de la nutricionista Sussan Céspedes.

Afortunadamente, existen alimentos que pueden contribuir a calmar la inflamación y mejorar la salud intestinal. Céspedes comparte algunos de los más efectivos en el video adjunto.