Salud
Hablemos en confianza sobre depresión en temporada navideña
La asociación de esta época con recuerdos dolorosos o nostalgias puede desencadenar lo que se conoce en Psicología como "depresión estacional".
Salud
¿Alguna vez ha ejercitado sus ojos? Aquí le contamos cómo hacerlo
El optometrista Keltch Pinnock nos guía en el mundo del cuidado ocular y explica la importancia de ejercitar los músculos visuales para mantener una visión saludable.
POR Teletica.com Redacción | 1 de diciembre de 2023, 9:12 AM
¿Alguna vez se ha planteado que, al igual que su cuerpo, sus ojos también necesitan ejercicio para mantenerse en forma? Al igual que cualquier otro músculo, los ojos necesitan entrenamiento para fortalecerse y reducir así la fatiga visual.
Este viernes en Buen Día le mostramos cómo funciona el "gimnasio ocular", de la mano del optometrista, Keltch Pinnock (ver video adjunto).
Pinnock nos guía en el mundo del cuidado ocular y la importancia de ejercitar los músculos visuales para mantener una visión saludable.
Para obtener más información sobre cómo cuidar sus ojos y acceder a ejercicios específicos para su salud visual, puede contactar al optometrista Keltch Pinnock a través de diferentes medios: Teléfono: 4080-4393, WhatsApp: 6038-4393, Instagram: @manaybeto, Facebook: Mana y Beto y en su página web: www.manaybeto.com