Estilo de Vida
¡Comida sin grasa! Claves para usar la freidora de aire
Repase las recetas de la chef Deborah Azevedo en esta nota.
Redacción: Miguel Fallas
¿Quiere utilizar el arroz y las lentejas para crear un platillo con los sabores del medio oriente? La chef Doris Goldgewitch comparte sus secretos para conseguirlo con esta receta de arroz anyadra.
A continuación, puede repasar la información de la receta. Diríjase al video adjunto para conocer los detalles de la preparación, así como los consejos de Goldgewitch para garantizar el mejor resultado.
Ingredientes:
Lentejas:
Preparación de lentejas:
Sofría la cebolla y el ajo en el aceite. Coloque las lentejas, agregue chorritos de agua y sude hasta que estén al dente. Cuele y reserve el líquido para hacer el arroz (1 taza).
Arroz:
Preparación arroz:
Sude al ajo en el aceite. Agregue el arroz, el caldo de las lentejas, las cebollas y el agua necesaria para hacer un arroz común. Deje secar, tape la olla, baje el fuego al mínimo y deje que el arroz reviente durante aproximadamente diez minutos. Apague el fuego y déjelo tapado otros 10 minutos más. Sirva caliente.
¿Se anima a probar la receta en casa? No olvide mandarnos sus fotos a las redes sociales de Buen Día.