Estilo de Vida
Las manos son un indicador de la edad: ¡Aprenda a cuidarlas!
La dermatóloga Mariela Hidalgo explica cuáles son las causas más comunes del envejecimiento de las manos y sus cuidados.
Redacción: Miguel Fallas
Es fundamental que el paciente siga rigurosamente las indicaciones médicas respecto a la toma de medicamentos para la presión arterial. Omitir dosis, ajustarlas por cuenta propia o detener el tratamiento puede tener consecuencias graves para su salud, como un infarto, un derrame cerebral o insuficiencia renal. Por estas razones que es crucial que el paciente comprenda la importancia de cada dosis y que consulte a su médico ante cualquier duda o dificultad.
En el video que aparece en la portada de este texto, el cardiólogo Carlos Brenes, amplía más detalles al respecto.
Uno de los errores más comunes es olvidar tomar las dosis. Para evitarlo, es recomendable establecer una rutina y asociar la toma del medicamento con alguna actividad diaria. Además, es importante que el paciente guarde sus medicamentos en un lugar visible y accesible. En caso de olvidar una dosis, debe tomarla tan pronto como lo recuerde, a menos que esté cerca de la siguiente.
Para llevar un control adecuado de la presión arterial, el paciente debe aprender a medirla correctamente en casa. Es recomendable que se siente relajado durante unos minutos antes de tomar la medición, con el brazo apoyado sobre una superficie a la altura del corazón. Es importante que anote los resultados obtenidos para mostrárselos a su médico en la próxima consulta.
Para más información puede contactar al cardiólogo, Carlos Brenes, a los teléfonos: 8888-1634// 4000-1406.