Salud
La importancia del Omega 3 en su dieta
El cuerpo no produce Omega 3 por sí mismo, por eso es tan importante obtenerlo a través de la alimentación o de suplementos.
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¡Cuidado con los productos plásticos en su cocina!
El desgaste, el calentamiento excesivo y la exposición a ciertos alimentos pueden provocar la liberación de micropartículas y sustancias químicas nocivas que contaminan los alimentos y bebidas.
POR | 29 de octubre de 2024, 10:05 AM
Redacción: Miguel Fallas
El plástico que utiliza a diario en su cocina, como vasos, tuppers, platos y hasta cubiertos, puede representar un riesgo para su salud.
El desgaste, el calentamiento excesivo y la exposición a ciertos alimentos pueden provocar la liberación de micropartículas y sustancias químicas nocivas que contaminan los alimentos y bebidas.
Estas partículas pueden acumularse en el organismo y causar diversos problemas de salud, desde trastornos digestivos hasta alteraciones hormonales (repase la información en la nota adjunta).
Es fundamental estar atentos a señales como ralladuras, decoloración y olores extraños en los recipientes de plástico y optar por alternativas más seguras como el vidrio, la cerámica o el acero inoxidable.
Encuentre todos los consejos de un experto en el video adjunto.