El chef y coach costarricense, Daniel Vargas, intentará subir el Monte Everest, el punto más alto de la Tierra (8.848 m.), en marzo del próximo año.
En octubre, inició la recta final para tratar de convertirse en el segundo costarricense en alcanzar la cumbre, el primero fue el alpinista Warner Rojas, en mayo de 2012.
Vargas aseguró a Teletica.com que tendrá muchas dificultades; pero la más grande será estar lejos de sus seres queridos, quienes lo apoyan en esta aventura.
"Mi familia me está apoyando al máximo en este proceso y sin ellos no podría estar haciendo este reto. Todos ellos son lo más importante que tengo y su apoyo es indispensable. Tendré muchas dificultades, como lo son el frío y la altura; pero, en lo personal, la dificultad más grande que voy a tener es estar tantos días lejos de la gente que amo", comentó el ganador de 'Dancing With The Stars' (DWTS).
Preparación
La preparación para este reto inició varios meses atrás e implicó cambiar el enfoque de sus entrenamientos, ajustar la alimentación para aumentar cinco kilos, realizar ejercicios de respiración, fortalecer sus músculos respiratorios, capacitarse en el uso de algunos equipos y entrenar, tanto en montaña como en bicicleta.
Asimismo, Vargas ya ha visitado en dos ocasiones el campamento base del Everest, ubicado en Nepal, a más de 5.600 metros de altura.
En diciembre de este 2022, el chef subirá tres cimas en Ecuador: Illiniza Norte, con una altura de 5.248 m.; el Volcán Cotopaxi (5.897 m.) y el Volcán Chimborazo (6.263 m.).
Finalmente, unas seis u ocho semanas antes de la travesía, dormirá en una cámara hipobárica para aclimatar su cuerpo y disminuir las posibilidades del mal de altura.
La travesía al Everest
El 10 de marzo de 2023, Daniel Vargas viajará hasta Katmandú, en Nepal, donde tomará un vuelo interno hacia el aeropuerto de Lukla, considerado como el aeropuerto más peligroso del mundo. Al aterrizar, iniciará el trekking hacia el Base Camp del Everest.
Durante nueve días de ascenso, tendrá la oportunidad de explorar la zona del Parque Nacional de Sagarmatha, Patrimonio de la Humanidad, donde se encuentran numerosos gompas, chortens y monasterios, lugares de gran importancia dentro del budismo.
Según el coach, “el recorrido puede parecer más una aventura sagrada que un trekking habitual. Por eso, el trekking al Campo Base del Everest es un viaje tanto físico como espiritual”.
Al llegar al campamento, comenzará el verdadero reto: a lo largo de seis a ocho semanas, aproximadamente, Vargas se estará aclimatando en la montaña, lo que implica viajar a los campamentos de altura y volver a bajar a la base.
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Este proceso es esencial para que el cuerpo se acostumbre a la altitud y a los reducidos niveles de oxígeno de la montaña. Cuando el tiempo sea lo suficientemente estable y ya se encuentre aclimatado, realizará el intento de cumbre, dejando el campo base y pasando hasta siete días en la montaña.
“Alcanzar la cima del Everest sería un logro personal enorme, es un reto en el que está en juego mi vida y mi salud. Mi verdadera intención está en el sentimiento de ayudar y motivar a quienes lo necesitan. Ser el tico más joven en subir y, a la vez, el segundo tico en alcanzar la cima del Monte Everest es un subproducto, que sin duda también me motiva mucho”, agregó Vargas.
Como parte de esta experiencia, Daniel está escribiendo un libro sobre crecimiento personal, en el que narrará su experiencia de ascenso al Everest con el objetivo de “darle un empujón emocional” a las personas y ser una guía para que puedan creer en su verdadero potencial.