Salud
Identifique las psicotrampas que afectan su autoestima
Ser perfeccionista o sentirse abrumado por la necesidad de controlar todo son conductas que, además de elevar nuestros niveles de estrés, afectan nuestra autoestima.
Ser perfeccionista o sentirse abrumado por la necesidad de controlar todo son conductas que, además de elevar nuestros niveles de estrés, afectan nuestra autoestima.