Calle 7
Este es el riesgo de cenar muy tarde, según estudio
Mantener esta práctica puede generarle consecuencias a largo plazo.
metabolismo
Nutrición
Batidos verdes: clave para una digestión saludable y un metabolismo eficiente
Cathalina Sibaja comparte recetas de batidos naturales que combinan sabor y beneficios para una vida más saludable.
Hace 2 meses
Buen día
Dormir poco podría pasarle factura en su metabolismo
Cuando el día oscurece, se activa en el cuerpo la melatonina u hormona del sueño.
Hace 10 meses
Nutrición
Tres batidos para disminuir colitis, dolor articular y acelerar el metabolismo
La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar.
Hace 1 año
Deutsche Welle
Descubren potencial de músculo "especial" que promueve quema de grasa mientras se está sentado
Aunque solo representa el 1 % del peso corporal, el músculo sóleo de la pantorrilla, si se activa correctamente, puede hacer grandes cosas para mejorar significativamente la salud metabólica del resto del cuerpo.
Hace 2 años
Salud
La relación que existe entre las hormonas y el aumento de peso
¿Ha tenido un estilo de vida saludable, alimentación adecuada y aun así ha subido de peso? Es posible que tenga un desorden hormonal.
Hace 2 años
Nacional
Trabajar de noche aumenta el riesgo de subir de peso, aseguran expertos
Si su horario de trabajo es nocturno, debe redoblar esfuerzos para cuidar su salud; el cansancio provoca sedentarismo y, como consecuencia, el gasto calórico disminuye.
Hace 3 años
Buen día
Los carbohidratos no deberían considerarse un enemigo
Muchas dietas actuales prometen bajar de peso rápidamente reduciendo la ingesta de carbohidratos, pero esto no aplica para todos los casos.
Hace 3 años
Buen día
¿Por qué bajé de peso y luego subí el doble?
Este lunes nos acompañó la doctora Maureen Vindas, especialista en obesidad y metabolismo.
Hace 3 años
Buen día
¿Perdió peso? Le enseñamos cómo mantenerse
El reto no está en lograr el objetivo, sino en mantenerlo.
Hace 4 años
Buen día
Aprenda a tratar colesterol, triglicéridos, diabetes e hipertensión
Lo más preocupante es que, en la mayoría de los casos, se presenta todo el combo de padecimientos.
Hace 4 años
Buen día
Le damos consejos para acelerar su metabolismo
Según estadísticas de la Universidad de Costa Rica, dos de cada tres ticos tienen metabolismo lento.