Manual para entender las alteraciones del sueño en los adolescentes
En el mundo actual, donde la conectividad y la estimulación son constantes, los jóvenes enfrentan desafíos para poder dormir adecuadamente.
La adolescencia constituye un período de transformación, tanto física como mental. Estos cambios no pasan desapercibidos en el ámbito del sueño.
En el mundo actual, donde la conectividad y la estimulación son constantes, los adolescentes enfrentan desafíos para poder dormir adecuadamente. Por esta razón, las alteraciones del sueño se han convertido en un fenómeno creciente que impacta significativamente en su bienestar y desarrollo.
Para arrojar luz sobre este tema, conversamos con el especialista en medicina del sueño, doctor Eddy Betancourt, quien brindó información relevante que abarcó desde los factores biológicos hasta las influencias externas que pueden afectar la calidad del sueño de los jóvenes (ver entrevista completa en el video adjunto).
Si desea ponerse en contacto con el doctor Betancourt, puede hacerlo a través de los siguientes números de teléfono: 8888-1634 o 2237-5912. Además, lo invitamos a seguirlo en su cuenta de Instagram: @dr.betancourt.
