Estilo de Vida
Si es adulto mayor e hipertenso, ¡este consejo de oro cambiará su vida!
Muchos pacientes aseguran sentirse más activos, felices y hasta menos dependientes de la medicación.
Los adultos mayores hipertensos podrían experimentar una notable mejora en su salud simplemente al hacer ejercicio.
Muchos de ellos afirman que la actividad física les ha ayudado a sentirse más activos, felices y hasta menos dependientes de la medicación.
La recomendación de los expertos es comenzar a moverse lo antes posible, eso sí, con rutinas adaptadas a su edad.
Si desea más información, puede ver la nota adjunta o ingresar al perfil de Instagram: @multispa_cr.
