<p><span style="background-color: transparent; letter-spacing: 0em;">El pejibaye es un alimento típico de la cocina costarricense; sin embargo, algunas personas lo evitan porque existen falsas creencias de que engorda o que tiene mucha grasa.</span><br></p><p>La nutricionista Alejandra Irola nos acompañó en la casa de Buen Día para derribar esos mitos y conversar sobre sus propiedades, porción adecuada y cómo aumentar su valor nutricional en diferentes preparaciones. </p><p><i>Si requiere información adicional, puede contactar a la nutricionista al teléfono 8841-7890 o en redes sociales como @quedicelanutri.</i></p><div class="related"><h4>Lea también</h4><div class="component component--small"><div class="holder"><div class="block"><div class="nota theme-buen-día" data-href="/298101_que-elementos-deben-detallarse-en-una-carta-de-despido"><div class="image progressive"><div class="loadingImage" style="background: url(https://static3.teletica.com//Files/Sizes/2021/10/29/cmo-deben-gestionarse-los-despidos-y-qu-deben-contener-dichas-c_897443364_760x520.jpg)" data-image="https://static3.teletica.com//Files/Sizes/2021/10/29/cmo-deben-gestionarse-los-despidos-y-qu-deben-contener-dichas-c_897443364_760x520.jpg"></div><div class="overlay"></div></div><div class="text"><h4>Buen día</h4><h2>¿Qué elementos deben detallarse en una carta de despido?</h2><p>Un abogado laboralista nos explicó cómo deben gestionarse los despidos de ahora en adelante.</p></div></div></div></div></div></div><p></p><p><a href="http://bit.ly/3f6bqAG" target="_blank"><img src="https://eventos.teletica.com/images/youtube.jpg" width="640" height="200" alt="Youtube Teletica"></a><br></p>

Algunas personas evitan comerlo porque existen falsas creencias de que engorda o que tiene mucha grasa.

Siga estos consejos para comer pejibaye sin remordimiento

Algunas personas evitan comerlo porque existen falsas creencias de que engorda o que tiene mucha grasa.