Ejercicios
“Échese al agua” para ayudar a su cerebro
Los beneficios de la natación son bastante conocidos, pero ¿usted sabía que uno de los más importantes es que promueve la salud mental?
La microbiota vaginal, un conjunto de microorganismos esenciales, juega un papel crucial en la protección de esta área tan delicada del cuerpo femenino.
Mantener su equilibrio es fundamental para prevenir infecciones y diversas enfermedades ginecológicas.
Este lunes, el ginecólogo Josué Vargas compartirá en Buen Día su conocimiento detallado sobre la composición de la microbiota vaginal y la importancia de mantenerla en equilibrio para salvaguardar la salud íntima de las mujeres (ver video adjunto).
El Dr. Vargas ofrece consejos prácticos y medidas preventivas para mantener esta microbiota en equilibrio, incluyendo hábitos de higiene adecuados, el uso consciente de productos específicos y la importancia de la alimentación en la salud vaginal.
Para obtener más información y consejos personalizados sobre el cuidado de la microbiota vaginal, el Dr. Josué Vargas está disponible para consultas a través de los números de contacto: 6082-1000 o 6060-1508. Además, puedes seguirlo en su cuenta @ginecologiadrvargas."