Estilo de Vida
¡Convierta el dolor y las adversidades en testimonios de resiliencia!
Una ‘coach’ de vida explica cómo de las situaciones más complejas, algunas veces, salen los mejores testimonios de vida.
Buen día
No ignore los síntomas menos comunes de la ansiedad
¿Tiene problemas para tragar o dolores musculares? Si es así, repase la entrevista completa sobre el tema.
POR Teletica.com Redacción | 20 de mayo de 2024, 9:47 AM
Si bien es común asociar la ansiedad con síntomas como nerviosismo, preocupación excesiva o ataques de pánico, hay otros síntomas menos conocidos que también pueden indicar la presencia de este trastorno.
Estas señales son igualmente debilitantes y afectan la calidad de vida de quienes las experimentan. Entre estos síntomas se encuentran problemas para tragar, dolores musculares y sensaciones de entumecimiento u hormigueo.
La psicóloga Melissa Céspedes explicó la importancia de reconocer las señales menos evidentes, para así abordar la ansiedad eficazmente (repase la entrevista completa en el video adjunto).
Si desea contactarla, puede hacerlo al teléfono 6121-3578. También puede seguirla en Facebook como Consultorio de Psicología Melissa Céspedes y en Instagram @pensamientodeunapsicologa.