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Siga estos consejos para mejorar su relación con la comida
Una nutricionista alerta sobre conductas dañinas relacionadas con la alimentación y la imagen corporal.
Nutrición
Cinco consejos para aumentar de peso saludablemente
Hay quienes buscan recuperarse después de una enfermedad, incrementar la masa muscular o simplemente alcanzar un peso corporal adecuado.
POR Teletica.com Redacción | 3 de mayo de 2024, 9:54 AM
No todo el mundo busca perder peso; también hay personas que desean aumentarlo de manera saludable, ya sea para recuperarse después de una enfermedad, para incrementar la masa muscular o simplemente para alcanzar un peso corporal adecuado.
¿Cómo lograrlo de manera segura y efectiva? Eso nos lo explicó la nutricionista Aarika López, quien nos brindó cinco consejos para aumentar de peso de forma saludable (ver entrevista completa en el video adjunto).
Si desea más información, puede contactarla por teléfono al 6042-0526 o por WhatsApp al 6021-7789, o seguir sus perfiles en Instagram, TikTok y Facebook como @Dra.Aarika.