POR Nancy Dobles | 21 de agosto de 2024, 12:52 PM

El insomnio, definido como la dificultad persistente para conciliar el sueño, es el trastorno más común en la población general y uno de los principales motivos de consulta en psiquiatría.

El diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño representan un desafío, ya que el insomnio suele pasar desapercibido o no ser tratado adecuadamente, lo que agrava las condiciones médicas y psiquiátricas de quienes lo padecen.

En la entrevista del video adjunto, la doctora Lilliana Estrada, especialista en sueño, ofrece recomendaciones sobre tratamientos herbales y farmacológicos para combatirlo.

Puede encontrar a la doctora Estrada en sus redes sociales como @sleepmedcr o contactarla a través de WhatsApp al 8915-9990 o al 2208-8855.

Lea también

Estilo de Vida

Todo lo que tiene que saber acerca de los derrames oculares

Este sangrado se produce cuando se rompe un pequeño vaso sanguíneo ubicado debajo de la conjuntiva, la membrana transparente que cubre el ojo.