Estilo de Vida
La pregunta del momento: ¿Cómo controlar el enojo?
Hablamos sobre las reglas para una convivencia sana y pacífica entre vecinos, así como el manejo de emociones durante momentos de ira.
La manera en la que nos juzgamos, evaluamos, amamos y aceptamos define nuestra autoestima. Este autoconcepto o imagen personal consiste en describir lo que nos define en distintas áreas, como la física, el temperamento y la relación que tenemos con los demás.
Para enseñarle los pilares de una buena autoestima, nos acompañó la psicóloga Leidyn Aguilar (repase la entrevista completa en el video adjunto).
Si desea más información, puede contactarla por medio de sus redes sociales: Instagram @dra.leidynaguilar, Facebook 'Dra. Leidyn Aguilar, Psicóloga'; TikTok @dra.leidynaguilar, YouTube Leidyn Aguilar, o al WhatsApp 7148-2205.