POR Teletica.com Redacción | 3 de febrero de 2021, 9:55 AM

A causa de la pandemia y de las clases virtuales, ahora más que nunca estamos viendo casos de ansiedad en niños y adolescentes, lo que impulsa a muchos de ellos a comer en exceso y no precisamente lo más saludable.

La buena noticia es que el consumo de ciertas meriendas deliciosas y saludables podría ayudar a los estudiantes de la casa a reducir estrés y a mejorar su estado de ánimo.

Precisamente, sobre esas recomendaciones nos habló la nutricionista Adriana Alvarado.

La puede contactar en su página de Instagram @cncnutricion o al número de teléfono 4001-7666.