Hablamos de la importancia de la vitamina D

La vitamina D se ha vuelto un tema de moda. No es para menos, sus beneficios son muchísimos:

Desde fortalecer los huesos y evitar la osteoporosis; hasta disminuir el riesgo de algunos tipos de cáncer, reducir el peso y controlar la diabetes.

De este tema se derivan varias preguntas:

¿Cómo se yo que estoy teniendo deficiencia de esta vitamina y de dónde la puedo obtener?

¿Los suplementos de vitamina D funcionan exactamente igual?

La doctora especialista en medicina funcional Yasmín Chotocruz estuvo con nosotros para ampliarnos el tema.

Si desea contactarla puede hacerlo al teléfono 2524-2959, o al WhatsApp: 8597-9436. También puede visitarla en el sitio www.balanceybienestar.com.